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平成26年8月9日(土)に「週末らくらくウォーキング教室」を開催します！

講師に室岡美穂子先生(高齢者体力つくり支援士)を迎え、
初心者向けのウォーキング教室を行います。
体操やストレッチなど交えながら、楽しく体を動かします。

時間：午前１０時～１１時３０分
集合場所：大潟水と森公園内　休憩施設
講師：高齢者体力つくり支援士　室岡美穂子先生
参加費：無料　定員：１５名
準備：動きやすい服装・帽子・運動靴・飲み物
※事前にお電話にてお申し込みください。