新着情報

平成26年4月12日(土)に「週末らくらくウォーキング教室」を開催します！

講師に室岡美穂子先生(体力つくり支援士)を迎え、
初心者向けのウォーキング教室を行います。
園内の景色を楽しみながらのウォーキングで体も心もリフレッシュ！
ほかにも体操やストレッチ、レクリエーションなどを行いながら、
楽しく体を動かします。

公園をもっと楽しみたい方や、少し体を動かしたい方から
ダイエットを始めたい方、新しい仲間を増やしたい方などに
ぴったりの教室です♪

時間：午前１０時～１１時３０分
集合場所：大潟水と森公園内　休憩施設
講師：体力つくり支援士　室岡美穂子先生
参加費：無料　定員：１５名
準備：動きやすい服装・運動靴・飲み物
※事前にお電話にてお申し込みください。