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平成26年1月11日(土)午前10時～11時半に
健康づくり教室を行います(*･ｪ･*)ﾉ

毎月第二土曜におこなっている教室です。
天気の様子を見ながら屋外でウォーキングしたり、
休憩施設内でストレッチをおこなったりします♪
園内は雪が積もっても除雪を行っているので
冬でもウォーキングを楽しむことができますo(･x･o) (o･x･)o
冬場の運動不足解消にオススメな教室です！
年末年始に食べ過ぎて少し体がおもいなぁと感じている方、
寒くて外にでるのはちょっと億劫に感じる時期ですが、
新年を迎え健康づくり教室でみんなで楽しく体を動かして
リフレッシュしましょう(b´∀｀d)


日時：1/11(土)　午前10時～11時半
講師：室岡美穂子先生
集合場所：休憩施設
参加費：無料　（事前申込み）
その他：暖かい服装でお越しください。飲み物の用意と中履きをお持ちください。