新着情報

毎月１回開催している健康づくり教室です。
この教室では講師の指導のもと
楽しみながら体操やレクリエーションを通して
体づくりを行います。
少し体を動かしてみたい・・・という方はぜひご参加ください。
初めての方でもご自身のできる範囲で無理なく
行っていただければ大丈夫です。
天候が良ければ園内をウォーキングしますが、
天候が悪い場合は室内での運動となります。
私たちと一緒に楽しく体を動かしませんか？
お気軽にご参加ください。

日時：１２月１４日（土）１０：００～１１：３０
会場：大潟水と森公園内　休憩施設
講師：室岡美穂子先生（体力づくり支援士）
参加費：無料
その他：動きやすく、暖かい服装、運動靴（サンダル不可）で。
　　　　飲み物は各自でご用意ください。
申込み・問合せ：大潟水と森公園事務所　TEL０２５－５３４－６１９０