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新着情報

2/13(土) 週末らくらくウォーキング教室 参加者募集!

2016年02月04日 (木)

平成28年2月13日(土)に「週末らくらくウォーキング教室」を開催します!

講師に室岡美穂子先生(高齢者体力つくり支援士)を迎え、
初心者向けのウォーキング教室を行います。
体操やストレッチなど交えながら、楽しく体を動かします。
 
家の中にこもりがちなこの季節・・・
外に出て楽しく運動しましょう♪

時間:午前10時~11時30分
集合場所:大潟水と森公園内 休憩施設
講師:高齢者体力つくり支援士 室岡美穂子先生
参加費:200円   定員:15名
準備:動きやすい服装・防寒具・内履き

申込み:大潟水と森公園事務所 TEL 025-534-6190
※事前にお申し込みください。
 荒天時には、室内運動を行います。