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新着情報

6/14(土) 週末らくらくウォーキング教室 開催します!

2014年06月11日 (水)

平成26年6月14日(土)に「週末らくらくウォーキング教室」を開催します!

講師に室岡美穂子先生(高齢者体力つくり支援士)を迎え、
初心者向けのウォーキング教室を行います。
体操やストレッチなど交えながら、楽しく体を動かします。

時間:午前10時~11時30分
集合場所:大潟水と森公園内 休憩施設
講師:高齢者体力つくり支援士 室岡美穂子先生
参加費:無料 定員:15名
準備:動きやすい服装・運動靴・飲み物
※事前にお電話にてお申し込みください。