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新着情報

3/10(土) 週末らくらくウォーキング教室 参加者募集!

2018年03月03日 (土)


《週末らくらくウォーキング教室》を開催します!

講師に室岡美穂子先生(高齢者体力つくり支援士)をお迎えし、
初心者向けのウォーキング教室を行います。
体操やストレッチなど交えながら、楽しく体を動かします。
 
冬の寒さに負けない体力づくりをしましょう♪

  時間:平成30年3月10日(土) 
     午前10時00分~11時30分

集合場所:大潟水と森公園内 休憩施設
  講師:高齢者体力つくり支援士 室岡美穂子さん
 参加費:200円   定員:15名
  準備:動きやすい服装・飲み物
 申込み:大潟水と森公園事務所 TEL 025-534-6190
     ※事前にお申し込みください。
 雨天実施。雨具をお持ちください。
 荒天時には、室内運動を行います。内履きをお持ちください。