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新着情報

12/10(土) ウォーキング教室 参加者募集!

2016年12月06日 (火)


《らくらくウォーキング教室》を開催します!

講師に室岡美穂子先生(高齢者体力つくり支援士)を迎え、
初心者向けのウォーキング教室を行います。
体操やストレッチなど交えながら、楽しく体を動かします。
 
冬の寒さに負けず、楽しみながらウォーキングしましょう!

時間:平成28年12月10日(土) 午前10時~11時30分
集合場所:大潟水と森公園内 休憩施設
講師:高齢者体力つくり支援士 室岡美穂子先生
参加費:200円   定員:15名
準備:動きやすい服装・帽子・飲み物・運動靴

申込み:大潟水と森公園事務所 TEL 025-534-6190
※事前にお申し込みください。
 雨天実施。雨具をお持ちください。
 荒天時には、室内運動を行います。内履きをお持ちください。